Höstens bästa träning

Nu är det mörkt om kvällarna och det tycker vi på Viktiga Jag är perfekt eftersom man ser ljuset från lyktstolparna extra bra. Bästa träningen får du genom att leta upp en väg med massa lyktstolpar och sedan springa allt vad benen klarar av mellan två lyktstolpar och sedan gå mellan nästa två. Detta är superbra för konditionen och jätteroligt enligt Janni, Albert och mig, Elin.

 

Lycka till, berätta gärna om ni provar och hur det gick!

 

FullSizeRender (1)

FullSizeRender (2)

Skicka kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *